活跃于七十年代的摇滚组合、流行乐坛的标志，瑞典乐队ABBA经典再现！由AC Music Entertainment主办Arrival from Sweden - The Music of ABBA将于2017年9月1日至9月3日，晚上8时30分，在Plenary Hall, KLCC正式揭开序幕。
瑞典乐队ABBA是70年代瑞典最著名的流行乐乐队，他们凭着歌曲【Water Loo】在1974年欧洲歌唱大赛中获胜，从此广为人知。虽然ABBA已于1982年解散，但他们至今仍然是全球销售量最高的合唱团体第2名，仅次于披头四（The Beatles）乐团。而他们所创作的经典名曲，如《Mamma Mia》、《Dancing Queen》等仍然传唱至今。
如今，享誉国际的ABBA翻唱乐团Arrival from Sweden 即将来到马来西亚进行演出。他们将为马来西亚的歌迷带来各种惊喜，除了首首的经典名曲，更带来了ABBA授权表演的未发表歌曲 【Just a Notion】，势必带你走入时光隧道，回忆昔日的种种美好。
Arrival from Sweden – The Music of ABBA演唱会门票票价分为RM1,000
(Diamond), RM588（VIP），RM418（Cat 1）， RM338（Cat 2）， RM138（Cat 3）以及RM88（Cat 4）。以上票价含6% GST，但另需每张缴付RM 4 手续费。
欲知更多演唱会详情请浏览AC Music Entertainment 官方网站www.malaysiaevents.my或AC Music
Entertainment – Malaysia官方面子书或拨打热线03-21814333。此外，也能浏览www.ticketcharge.com.my拨打Ticket Charge热线03-9222 8811
麦姐姐感激主办单位盛情送出两张九月三日{对！两张o(*￣▽￣*)ブ}Cat4的Arrival from Sweden – The Music of ABBA演唱会门票！【每张价值RM88！】是不是很兴奋？
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7.活动将在15/8/2017,11.59pm结束，幸运儿将会在20/08/2017在麦姐姐专页公布
麦姐姐感激主办单位盛情送出两张九月三日{对！两张o(*￣▽￣*)ブ}Cat4的Arrival from Sweden – The Music of ABBA演唱会门票！【每张价值RM88！】是不是很兴奋？
参加细则：
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5.在此部落格留言告诉麦姐姐为什么你想要赢取门票(中英文皆可) (*^_^*)
6.麦姐姐将不回复一切参赛咨询
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我会努力、加油及分享更多。
(邀约、赞助、宣传欢迎联络venny.lee@yahoo.com)
你对东海岸的历史文化有兴趣？想要深入了解他吗？来！麦姐姐带你一趟文化探索之旅。
位于云顶世界第一城三楼的《艺，彭亨》东海岸艺术与文化中心终于来开序幕，从这刻起可以随时去参观。来到《艺，彭亨》入口，大大的标牌Seni Kome Peng Heng,顾名思义在当地的方言译为“我们的艺术~彭亨”。
不知怎么的，总觉得有一种亲切感。里头展示的手工艺品、正宗文物、绘画、服饰、游戏、美食、原住民展会等等。心中有一种莫名的感觉，好像揭开一层一层的面纱、了解他。你准备好了吗？让麦姐姐带你参观几个印象深刻的文物与艺术。
我们的人民~原住民早在二十五万年前就已经移居马来西亚半岛。而且大多定居于较偏僻的内陆地区，十八个族群分类为尼格利陀人、塞诺人和原马来人。如何分辨他们？
东海岸艺术和纪念品商店不仅提供优质纺织品和锡器物品等礼品，也售卖着Nasi Kerabu或Keropok Lekor等传统菜肴，好让访客品尝东海岸著名的美食。菜单里头也提供清凉的饮品如潘丹叶，薄荷叶，柠檬草，酸橙，蜂蜜和assam boi等选择。麦姐姐最爱吃焦糖糕点了，配上椰丝简直好吃到说不出口呢！
多谢云顶公关部团队以及《艺，彭亨》的负责人Jeffrey Kee的盛情招待，麦姐姐才得以得到第一手的资讯，率先参观《艺，彭亨》东海岸艺术与文化中心。
彭亨东海岸艺术与文化中心也称 - 艺，彭亨。《艺，彭亨》将于七月至九月推广从马来西亚半岛东海岸突出的各种传统艺术形式，特别是视觉和表演艺术。活动中的亮点有马来传统管弦乐久贾舞 （Joget
Gamelan）。这古典舞蹈在17世纪起源于Riau和Lingga法院也在彭亨和登嘉楼流行至今。今天，33个管弦乐久贾舞还在实践中其中包括Timan Burung，Ayak-ayak和Togok
Rompin。
传统艺术爱好者可以在这两个月内的每个周末拜访艺，彭亨观赏着不同的艺术形式的活动。 活动的第一场将会在7月29日和30日有着Batik
Canting的演示。到场的访客们将见证这手工染色布料的技术
接着将会有丝印画在8月26日和27日亮相于艺，彭亨。同时，该中心也将举行水彩画演示 （8月31日和9月1日）、素描画演示（9月9日和10日）、陶器制作演示（9月16日和17日）及编织演示（9月22日至24日）。其活动的主要亮点是在于9月2日和3日的马来传统管弦乐久贾舞。
此外，通过每日进行三次的体验导览，您将更深入地了解展出项目和整体的文化体验。游览结束后，您还可以到我们的专卖店把一些独特的纺织品、艺品、锡制品等纪念品带回家。
《艺，彭亨》的门票价格为成人RM8（GRC会员RM7），儿童RM6（GRC会员RM5）。家庭配套价格为RM25，允许入住两个大人和两个孩子。
成人 - 13岁以上
儿童 - 12岁以下
预知更多详情请致电+603 2718 1118或浏览www.rwgenting.com
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糙米，麦姐姐一直以来是糙米食用者，只因老妈的影响。 糙米等同于100%的全谷量，有帮助于降胆固醇、高血压、高血糖等等。
要把糙米当饮品喝？对我来说其实又惊又喜。多谢纽瑞意即溶糙米饮料(NutriBrownRice)给麦姐姐送上他家的即容糙米饮料，让我有机会喝喝糙米饮品是怎样的味道。
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| 谢谢NutriBrownRice盛情赞助 |
诶！真的！吃和喝其实分别瞒大的。吃惯糙米，其实就好像一般的米，只是比较有点粘性、无味。吃下并没有特别。但糙米饮品麦姐姐觉得特别黏稠，冲调方式有些考功夫呢！不能用太热的水，温水就好，搅拌后我喜欢即可喝下，暖暖肚子的感觉很棒。因为糙米饮品有饱足赶，早上来一杯最适合不过。尤其麦姐姐就如一般的KL人生活一样，一大清早就到达公司，胃口都还没有开呢！糙米饮品可以先垫着呢！起码有杯暖暖饮品下肚也不会造成胃痛。
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| 图片NutriBrownRice 提供 |
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| 图片NutriBrownRice 提供 |
他家备有无添加糖即溶糙米系列和低糖即溶糙米系列，都各有三种口味！来看看呗！
无添加糖即溶糙米系列
1。原味(无添加糖)
食品科技师精心研发及搭配益生元成分于纯谷物糙米粉。菊粉是一种益生元， 可以刺激益菌在肠胃的生长， 让我们拥有健康的肠胃及良好的消化系统。 由于无添加糖，营养成分高，人体也容易吸收，营养师特别推荐于关注血糖水平者， 也是早餐，下午茶及宵夜的绝佳选择。
2. 原味(含菊粉)
特别为妈妈们配置的糙米饮品。因为妈妈们必须注意血糖飚升的风险，而且要保持健康血糖和血压。菊粉能促进糙米中的维生素和矿物质吸收，菊粉低聚糖不容易被人体消化吸收，正适合孕妈妈在填饱肚子的同时合理控制孕期增重，对产后恢复好身材也有利。本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”之妙用，糙米所含有的各种矿物质如锰、镁、铁、硒及维生素E,
B1， B3 ,B6等对孕妈妈和胎儿都非常有益。
3.蜂蜜
每盒都附有单独包装的100%纯花蜜，全天然口味。可以依照个人喜爱的甜度添加适量的花蜜，就算加入一袋的花蜜，整份还是属于低糖。
蜂蜜不但可以帮助水面，促进记忆力，不但是一种能量饮料，也有美容功效。糙米与花蜜的完美搭配是众多女士的最爱。
低糖即溶糙米系列
1.原味
采用美国技术标准制造，不含添加剂，防腐剂及色素的纯谷物
糙米粉，营养成分保存率高，容易消化吸收。少量天然红糖提升
了整杯糙米的香味，独特的配制与口感都让人赞不绝口，也是国际市场销售量最高的产品之一。
2.燕麦
营养燕麦片含麸皮和粗纤维，而香浓的糙米及大豆卵磷脂搭配起来改造了原本燕麦的口味，使整杯口感更好。一杯好喝的低糖糙米燕麦，不但充当了上班族的早餐包，还能在下午茶时间泡一杯作充饥之用。
3.可可（巧克力）
天然可可含有钙质与铁质， 可以帮助造血以及促进骨骼健康。
糙米是主要成分， 所以适当的巧克力含量不至于让人饮用后产生热气，却能让爱健康者也能享受一杯香醇低糖的巧克力糙米。香浓的巧克力糙米饮料是孩子们的最爱，
也是父母为孩子们购买的首选。
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| 5中口味任君选择 |
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| 什么是糙米？ |
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| 清楚的营养指南 |
号外号外！好康分享！
麦姐姐秉持着分享的精神，送出两分NutriBrownRice™（纽瑞意糙米饮料)，每份各有五种口味让你试出味蕾！期待吧！
参加方式：
1。在以下评论栏
留言 #NutriBrownRice
2。在麦姐姐专页
NutriBrownRice的帖子下留言“我要”和tag
3位朋友，当然别忘了给我家专页一个Like!
3。符合以上的朋友就有机会获得咯！
4。截至日期7月15日11:59pm，得奖者会在麦姐姐的专页公布哦---》7月17日！
祝大家好运咯！
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总觉得在过去失去了好多好多不由自主的
现在好想好想追回我错过的过去
我
到底怎么了
心情最近总是很低落
心情最近总是很矛盾
心情最近总是很复杂
心情最近总是很岁月
低落，我感慨
矛盾，我不懂
复杂，我反复
岁月，我不想
有所思、有所不思
